暑い夏をエアコンなしで涼しく過ごすには、タオルと水！

年々徐々に暑くなっている気がする夏ですが、今年もそんな夏がキテます、キテます。

 

●エアコンを使わずに夏を過ごしてみたい

●そもそも家にエアコンがない

 

以上のような方々は、タオルと水を活用することで、何もしない時に比べて随分涼しく過ごせます。私も一時期やってました（笑）

暑い夏をエアコンなしで涼しく過ごす方法

猛暑をエアコンなしで涼しく過ごす方法は単純に以下の通り。

 

 

これだけです。首にはその小さな体積の中に多数の血管が通っていますよね。

 

ですから、首を冷やすことは、全身を冷やすことに繋がるので、全身を比較的効率よく涼しく感じさせやすいです。

 

あるいはシャツを濡らすというのもアリで、私はよくやっていました。

 

熱中症になるほどの猛烈な暑さなら別ですが、私は以前日中はエアコンを使わずに夏を乗り切っていたので、よくこういうことをして暑さをしのいでいました。

 

ただし今ではエアコンを１日中つけていた方が、スイッチを入り切りするよりも電気代がお得なんていう説もあるみたいなので、（試したことないので真偽は不明ながら）もしそれが本当ならそういった解決策もあるのでしょうね。

 

いずれにしても、エアコンをつけるまでもないが暑い時には、以下方法が何気におすすめです。

 

 

たぶん自分的にはお金を節約できたことよりも、こうやって

 

「色々やりくりしたり考えながら、文明の利器を使わずとも良い局面は、できるだけ文明の利器を使わずに、今あるものや比較的原始的なものや簡素なものでで代用したりやり過ごすこと」

 

に面白みを感じるのでしょうね（笑）

 

おそらく登山が趣味であることと無関係ではないと思います。

 

登山も言ってしまえば、人間が原始時代や一種の動物に回帰することと関係する行動の一環とも解釈できます。

 

ここ数十年で急速にデジタル化が進み、もはやそれなしでは成り立たなくなっている社会ではあります。

 

しかし、デジタルツールとは適度な距離を保ちつつ、人間は人間らしく生きるのが心地よい幸福感に直結すると確信しています。

 

なお、エアコンなしライフはもちろんやりすぎ注意です。健康を害しては元も子もないので、これもあくまで適度に、ストレスフリーに、ということですね。

 

Best wishes to everyone!

 

 

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何事もストレスフリーな体制を構築することが肝要と思います。

 

登山、いいですよ。本当に。

 

こんなこともよくやってましたｗ