2025年を振り返る（資産、配当金、資産食、ブログ、読者の存在）
今年は「今日より明日がよくなる」と思える規律と感謝の１年でした。
| 要目 | 内容 |
|---|---|
| 食事 | 『資産食』 |
| ブログ | 過去最高 |
| 純資産 | 過去最高 |
| 配当金 | 過去最高 |
| 読者の言葉 | ∞ |
米兵宅の生誕祭に参加したりと、挙げればキリがありませんが、「金融資産」と「身体資産」の両輪、そして10年目となる「ブログ」の三本柱でまとめます。
「資産食」と銘打ち、新たな人生プロジェクト開始
今年も試行錯誤を重ねました。とくに食事。
『資産食（Asset Meals）』と呼称を定め、新たな人生目標が始動しました。
30代後半。しかし常に歩を前に進めたい。短期の快楽より未来の身体への投資となる食事を始めました。きっかけのひとつは肌荒れです。
よいと思って始めた毎日卵５個生活のせいか、夏前にひどい肌荒れに。試行錯誤の末、食物繊維を重視。従前の食事に腸活の要素を加えた「資産食」が初秋に定まります。
補足：資産食（Asset Meals）とは
「日々の食事の積み重ねが、未来の自分をつくる」と考え、以下４本柱で未来の自分に投資する食事です。
- 腸活：発酵食品・食物繊維で腸内フローラを育てる
- 抗酸化：ビタミンC・E・ポリフェノール等で細胞のサビを防ぐ
- 抗炎症：オメガ3脂肪酸等で体内のボヤ（炎症）を消す
- 血糖コントロール：低GI食品で糖化（コゲ）を防ぐ
経過観察は以下にまとめています。ひとことで言えば、腸が最高です。
ブログ：10年目に過去最高を迎える
2016年からブログを始め、毎日更新およそ10年目になります。
今年は一時的ながら過去最高の数字に。
継続は時に望外の結果を生むようです。
純資産：過去最高の伸び
年始時点で1.4億円だった純資産は、年末に1.9億円。
2023年後半から日本株に主軸を移し、利益確定を重ねつつも含み益は以下のようになりました。
三菱地所の利確は拙速。保有していれば含み益1,600万円でした。その穴を埋めるかのように、SBIホールディングスが健闘。
今年の利益確定はおよそ900万円。
配当金は５年ぶりに過去最高
来年は手取り月40万円が見えてきました。
育児
身近な年配の人は、口を揃えてこう言います。
子を持ってはじめて、人生なんたるかがわかる
育児をしてみますと、なるほど確かに納得しました。
子どもは尊い
以前はピンと来ませんでしたが、平日育児ソロプレイ３ヶ月を経た今、深く共感します。
読者からの言葉
今年もブログ読者の皆様から、本当にありがたい言葉の数々をいただきました。
お金や投資の相談にかぎらず、よもやま話から将来設計・人生全般に至るまで求められることは、無上の光栄です。
10年間、毎日ブログを続けてきました。今後もなんらかの形でよき影響となれたら、こんなにうれしいことはありません。
むすび
富、健康、そして育児。2025年は、人生というポートフォリオの全項目で、確かな「配当」を受け取ることができた一年でした。
規律を保ち、日々を整えることを大事にしています。今年はその重要性を改めて感じ、資産食に至ることができて本当によかったと思います。
毎年こうして１年を振り返ると、来年はどのような年になるのかたのしみになります。
今年も本当にお世話になりました。みなさまよい年末を、そしてよいお年をお迎えください。
いつもありがとうございます！
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