「年齢を重ねると衰える」という定説は、当てはまらない(FIREと若返り)

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イチロー選手「年齢を重ねると衰えるという定説は、私には当てはまらない」

先日、元プロ野球選手のイチローさんが出演する動画を見ていて、おどろいたことがあります。

齢(よわい)50を超えて球速が4km/hも上がったらしく、「年齢を重ねて衰える、という定説は僕には当てはまらない。今後も人間の限界に挑戦してみたい」とおっしゃっていました。

大いに共感するものがあります。気持ちも明るくなりますよね。「年齢なんて吹き飛ばしていこう」という意図で、実体験による一例を挙げます。

現代は年齢に抗いやすくなっているか

たとえば最近は芸能人でも馬場典子さんや、唐橋ユミさん、乙葉さん、内田有紀さんなど、アラフォーからアラフィフ世代でも、若々しく健康的な外見。

以前よりも美容に関する知識(お肌ケア)などが解明されたからか(以前にはなかった”お直し”も昨今は多いので、自然体の美しさを感じる人を上に例示)、以前より年齢による衰えに抗いやすくなっているのではと感じる節さえある昨今。

FIREと若返り

FIREしてから、若く見られることが増えました。函館や金沢などで大学生に間違われるという。体力面でもFIRE前より明らかにみなぎっています。

先日も妻が「そのへんの大学生よりストレスなくて元気やな笑」と。FIREしてからというもの、明らかにストレスなく、好きなことを好きなだけ追求できる環境にあることが大いに関係していると思います。

食事、睡眠、運動、人間関係。すべてがコントロールしやすくなったこともあり、当然見た目に好影響も出てきますよね。髪の毛の太さやツヤも20代の時より健康的です。

むすび

イチロー選手じゃないですけども、私も「年齢を重ねると衰える」という定説は自分には全くあてはまらないと感じています。20代の頃より断然元気。

その背景には、FIREをしたことで「若いときにしたいことをやり切れている」という絶大なる高揚感と満足感があるかと思います。

また、食事・睡眠・運動・人との関係性。これらが有機的に結合し、好影響を生み出しているものと思います。

人生の長い期間において、

  1. 好まざることを嫌々続ける
  2. 好きなことを嬉々として追求する

年齢を重ねるほど両者の違いは大きくなるのも自然の理。年齢はあくまで一側面に過ぎず、年齢で気後れすることなどまったくないように思います。

私にとってFIREとは、

  • 「隠居、引退、老け込むこと」ではなく、
  • 「若返り、進化、英気旺盛」

になろうかと思います。

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